Die Gegenwart ist unsere Zukunft.

Portfolio

Urban Values verbindet fachliche Impulse, persönliche Begleitung und praxisnahe Beratung. Unsere Angebote richten sich an Menschen, Unternehmen, Kommunen, Hochschulen und Organisationen, die neue Perspektiven suchen, frischen Wind in bestehende Strukturen zulassen und dadurch Weiterentwicklung möglich machen möchten.

Ob maßgeschneiderter Vortrag, Workshop, Coaching, Weiterbildung oder individuelles Veranstaltungsformat: Für uns ist es selbstverständlich, dass Sie mit Ihren Wünschen und Bedürfnissen im Mittelpunkt stehen.

Fach- und Impulsvorträge Maßgeschneiderte Vorträge, die für den jeweiligen Auftraggeber und den speziellen Anlass entwickelt werden. Mehr erfahren Für Organisationen Workshops, Beratung und Formate für Unternehmen, Kommunen, Hochschulen, Teams und Einrichtungen. Mehr erfahren Persönliche Begleitung Einzelcoachings, geschützte Entwicklungsräume und stärkende Angebote im Kommunikationsgarten®. Mehr erfahren Individuelle Events Besondere Formate, die passend zum Anlass, zur Gruppe und zum gewünschten Ziel gestaltet werden. Mehr erfahren

Wenn Sie nicht sicher sind, welches Angebot zu Ihrem Anliegen passt, nehmen Sie gerne

Kontakt mit uns auf
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Ausbildungen

Seminarleiterausbildungen · Prävention · ganzheitliche Gesundheit

Unsere Ausbildungen richten sich an Menschen, die ihre fachliche Kompetenz erweitern und andere in Gesundheitsförderung, Entspannung, Prävention und mentaler Stärke begleiten möchten. Viele Inhalte eignen sich auch für Menschen, die später selbst Kurse, Gruppen oder Seminare anleiten wollen.

Resilienz- und Mental Health Coach Eine kompakte Ausbildung für mentale Stärke, Gesundheitsförderung und achtsame Begleitung. Mehr erfahren Präventionsberater/in Für Menschen, die Prävention, Gesundheitsbewusstsein und persönliche Stabilität fördern möchten. Mehr erfahren Entspannungstherapeut/in Eine fundierte Ausbildung rund um Entspannung, Regeneration und ganzheitliche Gesundheitsförderung. Mehr erfahren Entspannungstrainer/in für Kinder und Jugendliche Für die achtsame Arbeit mit jungen Menschen, die Ruhe, Sicherheit und innere Stärke brauchen. Mehr erfahren Reiki-Ausbildung Für Menschen, die energetische Arbeit, Achtsamkeit und innere Balance vertiefen möchten. Mehr erfahren

Entspannung & Regeneration

Achtsamkeit · Stressbewältigung · körperliche und mentale Erholung

Entspannung ist mehr als eine kurze Pause. Sie kann helfen, den Körper wieder besser wahrzunehmen, innere Anspannung zu lösen und neue Kraft für den Alltag zu entwickeln. Unsere Entspannungsangebote verbinden bewährte Verfahren mit einer achtsamen, menschlichen Begleitung.

Autogenes Training nach Schultz Ein bewährtes Entspannungsverfahren für innere Ruhe, Selbstregulation und Erholung. Mehr erfahren Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Ein körperorientierter Weg, um Anspannung bewusst loszulassen und wieder mehr Ruhe zu finden. Mehr erfahren Achtsamkeitsorientierte Stressbewältigung Für mehr Präsenz, innere Klarheit und einen bewussteren Umgang mit Belastung und Stress. Mehr erfahren AES-Entspannung in der Schmerztherapie Achtsamkeitsbasierte Entspannungsverfahren für Kinder und Erwachsene in der Schmerztherapie. Mehr erfahren

Für Unternehmen, Kommunen & Hochschulen

Selbst-, Sozial- und Kommunikationskompetenz · Führung · Prävention

Für Unternehmen, Kommunen und Hochschulen entwickeln wir Formate, die Menschen stärken und ein gesundes Miteinander fördern. Themen wie Selbstkompetenz, Sozialkompetenz, Kommunikationskompetenz, mentale Gesundheit, Stressbewältigung und Führung können als Workshop, Seminar, Bildungsurlaub, Fortbildung oder Impulsvortrag gestaltet werden.

Psychologisches Management-Training Für Führung, Kommunikation, Selbstkompetenz und ein bewusstes, gesundes Miteinander. Mehr erfahren Individuelle Events & Workshops Passgenaue Formate für Teams, Gruppen, Organisationen, Kommunen und Hochschulen. Mehr erfahren

Noch unsicher, welches Angebot zu dir passt?

Schreib mir gern. Gemeinsam schauen wir, welches Format zu dir, deinem Team oder deiner Organisation passt.

Du erreichst mich direkt per E-Mail unter

b.meyer@urbanvalues.de
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